Сексуальные проблемы: нарушение оргазма, сексуального возбуждения и влечения

Сексолог. Семейный психотерапевт. Коуч

Запись на консультацию

Подробнее о стоимости

№1 в рейтинге B17.ru — сайт профессиональных психологов

Меня зовут Илья Ахмедов, мое американское имя Jason Green. Опыт работы 14 лет.

Сложно переоценить то, насколько важна интимная сфера в паре. Нередко именно неудовлетворённость сексом является основной причиной измен и разрыва брака либо обычных незакреплённых законом отношений.

Сексуальные дисфункции подразумевают под собой любые сложности, связанные с желанием, возбуждением, эротическими предпочтениями, получением оргазма и др. Обычно те, кому диагностируют подобное, испытывают дискомфорт и сильный стресс на протяжении более 6 месяцев. ВОЗ определяет термин «сексуальная дисфункция» как «неспособность человека участвовать в сексуальных отношениях по своему желанию». Подобное описание очень разнопланово, может пониматься по-разному.

Стоит понимать, что у сексуальных дисфункций во многих случаях есть некоторый психологический бекграунд. Нередко они возникают на фоне серьёзных проблем с ментальным здоровьем и не дают вам получать удовольствие от процесса, что очень отрицательно сказывается на настроении и качестве жизни в целом.

ТИПЫ СЕКСУАЛЬНЫХ ДИСФУНКЦИЙ

Расстройства сексуального влечения

Подразумевает под собой различные нарушения или полное отсутствие либидо. Может быть в течение всей жизни, так и появится внезапно. Обычно связано с рядом психологических заболеваний и нарушением половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген. Здесь важно отследить, какая интенсивность влечения была у вас на протяжении жизни.

Расстройства сексуального возбуждения

Общие симптомы у женщин разделены Американской психиатрической ассоциацией на четыре части: отсутствие желания, отсутствие желания, боль во время полового акта и отсутствие оргазма. У мужчин это импотенция, или же по-другому, эректильная дисфункция. У обоих полов могут проявляться как отвращение и избегание контакта. Нет абсолютно никакого удовольствия от активности.

Импотенция

Неспособность поддерживать эрекцию нередко вызывает сильные эмоциональные переживания, Медициной этот диагноз изучен не так глубоко. В социуме данная тема является табу. Если подобное разглашается, то человеку приходится терпеть множество издевательств и неприятных подколов в свой адрес, что еще сильнее усугубляет проблему.

Аноргазмия

Это проблема задержки или неспособности получить оргазм, отсутствие возможности контролировать момент его наступления.

Преждевременная эякуляция

Нельзя точно сказать, сколько должен длится идеальный половой акт. У каждого своя необходимая норма. Но здесь оргазм наступает уже при минимальной сексуальной активности или взаимодействия с половыми органами. Для постановки диагноза необходимо, чтобы человек чувствовал неудовлетворённость. Очень часто этот диагноз носит хронический характер и носит психологические причины.

Посторгазмические расстройства

Обычно это чувство подавленности, беспокойства, встревоженности после секса. Длится оно как правило несколько часов. Оно также выражается в сильных болях в области головы.Такое расстройство встречается редко и вызвано физиологическими причинами. А вот синдром Dhat – настоящее психологическое заболевание, которое является частью мужской культуры. Двойственные ощущения после интима, тревожность – все эти чувства не дают спокойно удовлетворить свои сексуальные потребности.

Причины сексуальных дисфункций

Сексуальные проблемы дают о себе знать из-за огромного спектра причин и поводов, которые условно можно разделить на психологические и физические. Ими могут быть:

Ярко выраженное чувство вины

Чаще всего это может произойти, если вас в детстве ругали, заметив за мастурбацией, либо над вами надругались. Сегодня в странах СНГ родители не могут дать детям должного полового воспитания. Тема секса продолжает оставаться запретной и табуированной, уходит на самотёк. Это усиливается репродуктивным давлением на девочек в период не самой благоприятной демографической ситуации.

Неуверенность в себе

Сильная зацикленность на том, что о вас подумает партнёр, может быть причиной того, что вы не раскроетесь на полную. Зажатость проявляется как на физическом, так и на психическом уровне. Вы постоянно будете отказывать себе в приятном из-за боязни показаться несовершенным, что может привести к определенным последствиям.

Зависимости

Будь то алкоголь, курение или наркотики, любая вредная привычка может пагубно повлиять не только на ваше влечение, но и адекватность и жизнь в целом. Курение запросто может привести к импотенции, раку молочных желёз и других важных органов,Кроме того, под действием веществ или алкоголя вы можете потерять ощущение реальности. Вами могут легко управлять и манипулировать, что может привести к изнасилованию, а оно в свою очередь несёт за собой огромное количество проблем и может нанести психологическую травму.

Старение

Со временем выработка гормонов в организме сходит почти на ноль. Следовательно, половая активность тоже постепенно сходит на нет.

Сильная усталость

Она может проявить себя в ходе постоянных недосыпаний, огромного стресса,

Антидепрессанты

Такие вещества почти всегда делают ваш уровень либидо очень низким.

Депрессия

Она становится причиной проблем с потенцией, вызывает сильную апатию в том числе и к интимной жизни.

Отсутствие доверия

Без крепкого доверия и открытости вы не сможете достичь пика с вашим партнёром. При этом вас будет мучить постоянное чувство неудовлетворённости.

Наличие тревожных расстройств

Например. паническое расстройство у мужчин ведет к тому, что он полностью избегает полового акта или происходит преждевременная эякуляция, а у женщин сопутствует сильным болям.

Неудачный предыдущий опыт

Сексуальный абьюз и домогательства могут привести к полному отвращению к половой жизни. Человек не может расслабиться и дать себе получить удовольствие, становится зажатым.

Плохое понимание себя

Если вы не знаете четко, чего вы хотите, или вам не хватает силы воли признаться себе, что вас не устраивает партнёр, это также может привести к большим проблемам.

Неразборчивость в связях

В целом, это относится к предыдущему пункту. Искать своё действительно необходимо, но чрезмерное увлечение может иметь разные последствия

Гормональный фон

На вашу сексуальную жизнь обязательно влияют эстроген и тестостерон. Низкий уровень напрямую убивает ваше либидо, и наоборот.

Ряд заболеваний

К ним могут относится: сердечно-сосудистые заболевания, рассеянный склероз, почечная недостаточность, сосудистые заболевания, повреждения спинного мозга.

Как определить, что у вас сексуальная дисфункция?

Нарочно избегаете сексуального контакта с партнёром из-за сильного страха

Вы не чувствуете желания и ваше либидо снизилось после травмирующего события

Происходит слишком быстрая эякуляция

Вы испытываете проблемы с менопаузой

Вы испытываете отвращение после любой мысли об интиме

Вы беременны и обнаружили у себя одну из этих проблем

У вас есть задержка оргазма или его отсутствие

Вы чувствуете неудовлетворенность в сексе

Нет уверенности в своих желаниях

Есть изменения в сексуальной жизни после родов

Вы испытываете сильное жжение в области половых органов, который появился после болезненного полового акта

По данным социологического опроса в США

Достигают оргазма во время секса

0 %

Мужчин

0 %

Женщин

Илья Ахмедов / Jason Green

Сексолог. Психолог. Коуч

В 2003 году во Франции было проведенно обследование пациентов с депрессией на наличие половой дисфункции. Выявлены расстройства были у 68,9% опрошенных, по жалобам обратилось лишь 51,7%, что говорит о непринятии этой темы в обществе, а также подтверждает склонность к подобному диагнозу у людях с сопутствующими другими псхиическими расстройствами, которые нужно лечить при помощи специалиста.

При опросе MMAS мужчин в возрасте от 40 лет каждый третий страдает от эрективной дисфункции. Количество постоянно растёт. По данным Data on fire, в мире более 100 миллионов мужчин имеют подобный диагноз, к 2025 распространённость планирует увеличиться до 322 миллионов. В России от данного заболевания страдает 21% населения. Об этом сообщает Men’s Health Survey.

По данным учёных из США, 75% мужчин достигают оргазма во время секса, и только 29% женщин могут согласиться с ними насчёт этого. Все дело в более сложном строении и более сильной реакции на возможный стресс. Если девушку травмировать эмоционально, она перестаёт слушать собственные желания и попадает в тупик из-за боязни отказа. Это и стало одной из основных причин последних данных.

Как я работаю с этим?

Определяемся входит ли это в понятие норма в сексуальной жизни?

Очень часто ко мне приходят клиенты, ожидающие от себя гораздо большего, чем физически их тело может дать в текущей психоэмоциональной ситуации. Некоторые мужчины переживают, что не могу испытать оргазм трижды за один половой акт, а некоторые женщины волнуются почему влечение их мужчины к ней сильно меньше чем ее к нему. Эти и многие другие вопросы мы выясняем на первой сессии.

Изучаем паттерны поведения в сексе

На этом шаге очень важно понять и проанализировать какие сексуальные сценарии и конструкции мышления в этом направлении действуют у конкретного человека, Так же какие представления у его партнера. Изучаем как это сейчас работает или не работает и рассматриваем возможности корректировки.

Анализируем деструктивные конструкции в сознании

За долгие годы опыта жизни складывается множество деструктивных конструкций, которые негативно влияют на текущую реальность и осознание себя. Мы рассматриваем весь жизненный путь человека и выявляем где и какие образом возникли проблемы.

Корректируем неэффективные модели сексуального поведения

Здесь мы начинаем активно менять в текущей жизни неэффективные модели поведения в сексуальной жизни, в соответствии с четким пониманием того, что помогает, а что мешает достижению желаемого результата.

Исцеляем психоэмоциональные травмы и травматичный опыт

Это наиболее важный аспект терапии — базовый фундамент дальнейшего сбалансированного пути в сексуальной жизни, Предыдущий жизненный опыт сформировал в сознании то ощущение мира, в котором находится человек, поэтому исцелить тот опыт принципиально необходимо.

Закрепляем полученный результат

Фиксируем позитивные изменения и анализируем пройденный путь.

Планируем новые цели и определяемся с путем их достижения

Изучаем какие есть возможности, чтобы расширить и разнообразить текущие возможности в сексуальной жизни, Строим четкие и последовательные планы по постижению этих результатов,

Планомерная работа на еженедельной основе

Очень важно иметь регулярную поддержку для того, чтобы удерживать фокус внимания на действительно важных областях жизни

Записаться на консультацию

Я использую «Терапию реальностью»

Метод консультирования, который рассматривает целостное восприятие личности: — действия, мышление, чувства и физиологию. Благодаря концентрации внимания на своих действиях и мыслях в текущей реальности можно повлиять на свои чувства и физиологию.

Почему человеку хочется вмешаться в чужой конфликт

Это помогает осознать и поменять:

Неэффективные внутренние паттерны поведения и мышления, которые сложились под влиянием внешних неблагоприятных факторов в детском или юношеском возрасте.

Постепенная работа над изменением

Своих устойчивых форм мышления и поведения позволяет кардинально поменять реальность в наилучшую сторону.

Так же я дополнил этот метод:

Взяв все самое ценное из психоанализа, когнитивно-поведенческой терапии и эмоционально-образной терапии, с элементами НЛП, гипноза, гештальта и нарративных техник.

Уильям Глассер

видео-сессия

Заказать

На протяжении долгих лет я думал о том, как вывести максимально адекватную стоимость за свои услуги. Предложенная схема удовлетворяет всем критериям.

Чем выше доход и статус у клиента, тем тоньше и ювелирнее требуется работа по коррекции его моделей поведения и конструкций мышления, тк цена каждого действия может измеряться судьбами людей и сотнями тысяч рублей/долларов. Это требует дополнительной работы вне сессий по простройке стратегии и тактики терапии.

Также я не отказываюсь от клиентов с невысоким доходом, тк нахожусь в процессе написания книги для широкой аудитории, работа с таким клиентом очень важна для того чтобы предложенные в книге методы и кейсы максимально охватывали все слои населения.

Еще важно осознавать, что эффективность консультации иногда напрямую зависит от того, сколько вы за нее заплатили — думаю все знают, что к бесплатному или дешевому возникает пренебрежительное отношение, что отрицательно сказывается на эффект от терапии.

Обращаю Ваше внимание, что гарантирую полную конфиденциальность того, чем Вы будете делиться со мной, никто и никогда ничего не узнает из того, что было озвучено на сессиях со мной. Это позволяет работать абсолютно открыто и более глубоко понять и проработать существующие проблемы и задачи клиентов.