Комплексы в сексе
Почему возникают комплексы в сексе? Можно ли от них избавиться?
Комплекс – искаженное восприятие человеком самого себя. И это восприятие может распространяться на самые разные сферы, включая сексуальную жизнь. Как правило, от комплексов в постели чаще всего страдают именно женщины, мужчины в меньшей степени им подвержены.
Какие причины приводят к формированию комплексов в постели?
В большинстве случаев поводов для развития комплекса становится что-то из нижеперечисленного:
- Выдуманные или реально существующие физические недостатки человека, по причине которых он, как ему кажется, теряет свою привлекательность в глазах противоположного пола;
- Неудовлетворенность собственным телом, его формой и качеством. Как следствие, человек боится и стыдиться раздеваться при партнере;
- Неспособность достичь пика наслаждения или привести к нему своего партнера. В результате этого формируется ощущение собственной несостоятельности в сексуальном плане;
- Чрезмерная «правильность», корни которой уходят в раннее детство. Вследствие этого, человек не может полностью раскрепоститься в постели и делать то, что по-настоящему приносит ему наслаждение;
- Искаженное восприятие секса, как чего-то неправильного, грязного и постыдного. Такое же отношение может быть направлено и на собственное тело.
Разумеется, комплексы в постели в значительной мере ограничивают человека, не позволяя ему получать истинное наслаждение в сексе. Для того, чтобы избавиться от комплексов в постели, необходимо, в первую очередь, выявить причину, которая спровоцировала их формирование.
Рекомендации, которые помогут вам преодолеть собственные комплексы в постели
Вот несколько моих рекомендаций, следуя которым, вы сможете справиться с комплексами в сексуальной сфере!
Примите себя таким, какой вы есть
Знаю, сказать об этом гораздо проще, чем добиться на практике. Тем не менее, когда вы научитесь принимать себя, перестав питать надежды на магическое перевоплощение в какую-нибудь модель или порно-звезду (это имеет отношение и к мужчинам тоже), вы почувствуете себя гораздо более свободным в плане проявления собственной сексуальности.
Осознайте простой факт: наслаждение в сексе не зависит от наличия или отсутствия каких-либо изъянов
На самом деле все в вашей голове. «Красиво» и «некрасиво», «хорошо» и «плохо», «правильно» и «неправильно». Как только поймете это, интимная жизнь тут же заиграет новыми красками!Работа с комплексами в сексуальной жизни – сложный процесс. Однако когда вы сможете справиться с ними, ваша интимная жизнь начнет приносить настоящее наслаждение!
С уважением Ваш психолог Jason Green
18