Как найти свое предназначение?

Как найти свое предназначение?

Этот вопрос рано или поздно начинает волновать практически каждого. Катализатором его становится все нарастающая неудовлетворенность жизнью. С юности мы готовы браться за любую работу, которая может принести деньги, славу или власть, но со временем приходит осознание, что проводить 8-12 часов занимаясь не любимым делом может быть не выносимо, и аргументы, что это приносит выгоду уже, не кажутся столь убедительными.

Почему тогда многие люди продолжают ходить на не любимую работу и заниматься не любимым делом?

Ответы могут быть разными, но главный из них: "Мы не готовы брать ответственность за свою жизнь и за свой выбор". Мы уходим с головой в деятельность или погружаемся в эмоции, лишь бы не встречаться с этой правдой внутри себя.

Оправдывая это чем угодно:

- Я делаю это потому, что я обещал(а), должен(а), вынужден(а)…

- Из-за родителей, семьи, детей, жены/мужа, друга или какого-то совсем чужого человека

- Я получил(а) такое-то образование, квалификацию, опыт

- Я живу в месте, где я могу делать только то, что я делаю

- У меня нет сил, знаний, денег, возможностей, поддержки, чтобы делать что-то другое

- Я не верю, что смогу что-то еще

Но как бы мы себе это не объясняли, в сердце то чувствуем, что что-то идет не так.

Так как же найти свое предназначение?

1) Признаться себе в том, что я не удовлетворен(а) своим сегодняшним положением и деятельностью

2) Перестать бежать в своей жизни, остановиться внутри себя и высвободить время на то, чтобы оглядеться вокруг, спокойно проанализировать свою настоящую жизнь и приобретенный опыт

3) Понять, какая деятельность приносит или приносила мне наибольшее удовольствие, удовлетворение, радость

4) Проанализировать какая деятельность или направление деятельности может удовлетворить все моим потребности, соответствует моим особенностям и ценностям

5) Представить, что я занимаюсь этой деятельности и ощутить какие чувства и эмоции я испытываю от этого

6) Буду ли я этим заниматься дальше, если я буду финансово обеспечен(а)? Если бы у меня были бы деньги, чтобы жить на них всю оставшуюся жизнь. Чем бы я тогда занялся(ась), после того как основательно отдохнул(а) несколько лет)?

Теперь еще интереснее: как реализовать свое предназначение?

1) Взять ответственность за свою жизнь и за свой выбор в свои руки

2) Захотеть всем сердцем, разумом, душой заниматься выбранным делом

3) Высвободить время из текущей деятельности для постепенной реализации нового направления

4) Составить план из 10 задач, которые я могу выполнить в ближайшую неделю, и каждую неделю составлять новый план

5) Постепенно реализовывать поставленные задачи в жизнь

6) Работать над собой и менять свою жизнь и в других направлениях: быт, отдых, питание, общение, хобби

7) Разрешить в себе внутренние проблемы и психоэмоциональные травмы - здесь эффективно использовать помощь психолога

8) Находить новые ресурсы, которые поддерживают. Это может быть такие как новый круг общения, собственные успехи в саморазвитии, профессиональная поддержка life-coach

9) Постепенно перемещать кол-во вкладываемых усилий со старой деятельности, в новую.

Как сохранить свое предназначение на всю жизнь?

Иногда, деятельность захлестывает нас с головой, наполняя и очаровывая нас, и внутри все на месте, мы чувствуем, что в этом наше предназначение. Но проходит время, и мы меняемся, обстоятельства жизни меняются, ценности меняются и то, что вчера было смыслом нашей жизни сегодня уже таковым не является. Значит это знак к тому, чтобы снова собрать себя заново, расправить плечи и покорить новые вершины.

У этого пути нет конца, где мы будем наслаждаться всю оставшуюся жизнь. На нем мы обретаем себя каждый день, снова и снова встречаясь с вызовами этой жизни, побеждая как не уверенность и страхи внутри себя, так и обстоятельства, в которые мы попадаем.

Предназначение - это не просто деятельность, это и есть сама жизнь, - жизнь в которой мы постоянно развиваемся, испытываем восторг и трепет от неизведанного, расширяя свои границы. Это реализация свободного творчества, это раскрытие всех сторон собственной личности. Это жизнь, которая каждое мгновение может сделать нас счастливыми!

С уважением Ваш Jason Green


СТАТЬЯ

10